優秀プチプラ美白クリームはコレ!2000円以下おすすめ7選
スキンケアの仕上げに欠かせないクリーム 化粧水や美容液でお肌を整えた後、重ね付けすることで補った水分をお肌に長く留めてくれるので、うるおいを
化粧品でお肌を美白に導くにはいくつか方法があります。
紫外線を浴びない
メラニンを生成させない
メラニンを黒色にさせない
黒色メラニンを薄くする
ターンオーバーを整えシミを追い出す
じつに方法は様々。
どの方法が良いか?
まずとりいれたいのが紫外線対策です。
その上で、それぞれの美白スキンケア理解し選ぶことをオススメします。
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一口にシミといってもシミにはたくさんの種類があって、化粧品成分などの簡単なケアなどで対処しやすいもの、レーザー治療などの高度な治療が必要なアザよりなものと、幅広く存在します。
化粧品で出来るシミのスキンケアは、日光性色素斑と呼ばれる、比較的お肌の浅い層に出来るシミに限られます。
ですから、幅広いシミ対策としてまず取り入れたいのは、シミの大きな要因とされる
紫外線への対策
です。
つまり、一番の美白スキンケアは、とにかくシミをつくらない!というわけです。
ですから、まず、紫外線防止の美白スキンケアについてご紹介いたします。
紫外線防止ケアの方法はシンプルな日傘やメガネ、帽子や服などの身に着けるものと、お肌に直接ぬる日焼け止めがあります。
最近では、まじかっ!ってくらいお肌を包み隠す身に付けアイテムみかけますよね?
それだけ、紫外線によるお肌のダメージに注目があつまっているわけです。
でも、夏場のあつーーーい!日差しの中、フル装備して外出するのは現実的ではないですよね?
そんな時、役に立つのは
日焼け止め
です。
日焼け止めという名前は目的の幅が狭まる呼び方で適切では有りません。
日焼け止めには、お肌の色を変化させないいわゆるサンバーンを防ぐ効果以上の効能があるからです。
それは、紫外線ダメージを抑制する効果です。
その結果の末の恩恵のわずかがサンバーン抑制効果なのです。
なので、日焼け止めというよりは紫外線防止剤と呼ぶのが正しいといえるかと思います。
日焼け止めには、あんまり良い印象を持たない方も多いかもしれません。
得体の知れない成分で体に良くないのではないか?
仕組みも分らずなんとなく不気味。
そもそも日光を浴びないって体に悪くない?
などなど、不安要素は多いですよね?
ところが、紫外線防止剤に皮膚トラブルを引き起こすような要素はほとんどありませんし、全成分表示をしっかり見ればより安全性の高いものを選ぶ事だってできます。
そして、日焼け止めは太陽光を防ぐのではなく、太陽光のうちの皮膚刺激性の極めて高い紫外線のみを防止するものです。
なので特別避ける理由の無い成分なのです。
最近ではむしろ、若いうちに受ける紫外線によるお肌のDNAダメージの積み重ねが、年月をかけて皮膚がんをはじめとする、老いなどのトラブル要素が心配されていて、若いうちからの紫外線予防が大切だといわれています。
そのために是非是非使いたいのが日焼け止めというわけですね!
紫外線は健康だけではなく、シミやシワ、タルミの原因を低減するお肌のバリア機能を低下させ、お肌の「老い」を促進させる最も大きな要因と呼ばれています。
美白スキンケアのなかでも、もっとも大切な美肌ケアと呼べるわけです。
紫外線防止剤にはいくつか種類があります。
いくつか紹介すると
まず、もっとも古くから使われている紫外線防止剤、サリチル酸エチルへキシルなどの紫外線吸収剤と呼ばれるものです。
紫外線を熱などの比較的安全なエネルギーへと変化させることでお肌を紫外線から守ります。
紫外線吸収剤自体は安全な成分ですが、変換した「熱」が何らかの刺激の引き金になることが稀にあること。
そしてなにより、ビーチでの使用がサンゴ礁の死滅につながる心配が発覚され、2021年4月1日よりハワイをかわきりに販売禁止となることが決定され、今後更なる使用制限が予想されます。
ですから、改善が見られるまでは、なるべく避けたい紫外線防止剤といえます。
次に、紫外線散乱剤です。
紫外線散乱剤はやってきた紫外線を反射することでお肌を守ります。
現在市販では
酸化チタンと酸化亜鉛があります。
酸化亜鉛はイオンが溶出し、まれに金属アレルギーなどのトラブルを引き起こす心配があるために、酸化チタンが好まれる傾向があります。
ですから、なるだけ低刺激を求めて酸化チタンのみ配合の日焼け止めを探しましょう。
わたしのお気に入りの酸化チタンのみ配合日焼け止めはオルビス サンスクリーン 全身用です。
BBクリームのような色が付いておらず、酸化チタン特有の白色で全身に安心して使えます。
また、紫外線防止の機能性を表す指標、SPF(対サンバーン)PA(対浸透性のたかい紫外線)はそれぞれ、
SPF 30
PA +++
で、地上で十分な数値です。
紫外線防止剤は紫外線そのもののダメージを阻害する非常に有能なスキンケアでまず、これありきです。紫外線による皮膚ダメージや老いの促進を防げるのは紫外線対策だけ!というのは、美白ケアにおいて必ず念頭においておきましょう。
次に受けてしまった紫外線に対する黒色化を抑制したり、できてしまったシミに対する美白スキンケアについてご紹介していきます。
お肌のシミはお肌の防御機能の結果であり、ダメージの傷痕というわけでは基本的にありません。
紫外線を感じたお肌が、紫外線を防ぐ「黒色」でお肌に日傘のような蓋をして、お肌深部の重要な機能を持つ器官を守っているのです。
ですから、シミができないよう紫外線を浴びないという概念はちょっとずれていて、お肌を守るために紫外線を浴びないというのが一番大切なのですが、なかなかそうも行きませんよね?
そこでシミ対策としてビタミンC、トラネキサム酸、カモミラET、アルブチンなどによる美白スキンケアが注目を浴びています。
それぞれ見ていきましょう。
まずは王道のビタミンCからです。
ビタミンCには、還元と呼ばれる酸化を防いだり酸化による変化を戻す機能が備わっています。
この機能によって、シミを薄くする期待が持てるのです。
ただし、シミはお肌内部で出来ているので、ビタミンCの機能をシミに発揮させるためには、シミのあるところまで浸透させる必要があります。
ところが、ビタミンCの還元力というのは非常に強く、浸透する前に空気中の酸素などにその力を発揮して使い切ってしまうという弱点があります。さらには、私たちのお肌のバリア機能は非常に優秀でビタミンCを容易には浸透させてくれません。
ですから、通常のビタミンC、正式名称アスコルビン酸では、シミを薄くする機能はあってもその効果が美白として働くことはほぼありえないのです。
そこで、改良されたアスコルビン酸たちの総称が
ビタミンC誘導体
です。
誘導体とは、お肌の中に誘導するように改良したという意味ではなく、化学成分を目的に合わせて改良した時につけられる冠名です。
ですから、美白が目的である美容成分としてのビタミンCの誘導体は、あくまで美白を促すためになんらかの改良を加えたアスコルビン酸の総称というわけですね。
そんな中、特にオススメのビタミンC誘導体が
3-O-エチルアスコルビン酸
です。
通常のビタミンC誘導体はお肌に浸透してから効果を発生させるために、皮膚内に存在する酵素に反応してはじめて還元力を発揮する仕組みを持っています。
そのため、効果を発揮するために、お肌に酵素が一定量存在している条件がまず必要で、その上でビタミンC誘導体がお肌のバリア機能を突破し、更にはようやく突破したビタミンC誘導体が酵素にピンポイントで出会ってはじめて美白効果を生む期待が持てるのです。かなり厳しい突破条件ですよね。
その点、3-Oエチルアスコルビン酸は、その効力を発揮するのにお肌の酵素に出会う必要がなく、ダイレクトに効果を発揮する期待が持てるのです。
この点がほかのビタミンC誘導体とはまったく違うため、一線を画した扱いを受けています。
では、実際に3-Oエチルアスコルビン酸にはどのような美白効果が期待できるのか?
シミのできるメカニズムとあわせて解説するしていきます。
お肌は紫外線による刺激を受けると、お肌の深層、細胞を生み出す機能が存在する基底層のうちのメラノサイトで紫外線をガードするための、シミの要因、黒色メラニン作りが始まります。
しかし、いきなり黒色メラニンが出来上がるわけではなく、段階があります。
黒色メラニンの元は、アミノ酸のチロシンです。
まずこのチロシンが、ドーパ、ドーパキノンへと2段階変化します。
この変化を起こすのが有名なチロシナーゼと呼ばれる成分です。
チロシナーゼによって変化したドーパキノンは、もともと高い化学反応性があるために、自動的に酸化して変化していきます。
いくつかの変化の段階を経ていたる最終形態がユウメラニン(黒化メラニン)です。
また、そのすべての生理機能が明らかになっていないものの、少なくとも黒化メラニンへの変化の過程を助けると認められた成分がチロシナーゼ以外にさらに2つあります。
ドーパキノンから黒化メラニンへの変化を担うTRP-2という成分。
チロシナーゼを活性する機能があるTRP-1という成分。
です。これがメラニン生成の主なメカニズムです。
だ、そうw
かなり難しいですが、シミを生成するのには段階があり、その段階をすすめるのに重要な成分が
チロシナーゼ
TRPー1
TRP-2
であり、シミを対策するにはこの3つの成分の活性を抑制することが重要という訳です。
では、3-Oエチルアスコルビン酸はこの3つの成分にどう影響するかというと、、、
以下尊敬する超優良サイト化粧品オンライン参照させていただきます。
まずは、チロシナーゼについて、、、
2013年に台湾のコルム(Corum)によって公開された3-O-エチルアスコルビン酸のチロシナーゼ活性阻害検証によると、チロシンおよびドーパを基質としてマッシュルームチロシナーゼを添加し、3-O-エチルアスコルビン酸をはじめとする各試料と混合し、チロシナーゼ活性率を測定した結果以下の表のような数値を示した。
試料 | チロシナーゼ活性阻害率(%) | |
---|---|---|
チロシン → ドーパ | ドーパ → ドーパキノン | |
アスコルビン酸 | 99.8 | 99.1 |
3-O-エチルアスコルビン酸 | 37.6 | 54.8 |
アスコルビルグルコシド | 2.1 | 22.3 |
リン酸アスコルビルMg | 9.7 | 31.9 |
α-アルブチン | 93.8 | -16.9 |
3-Oエチルアスコルビン酸は他のビタミンC誘導体に比べて、チロシンの2段階変化を阻害した比率において高い数値を示しています。ちなみにアスコルビン酸はビタミンCそのもの、その効果をおさえて浸透性を上げたのが、ビタミンC誘導体なので恐ろしく高いのは当たり前です。
次に、TRP-2とTRP-1に対しての資料
同じく化粧品オンラインから引用させていただきます。
次に、同じく2013年に台湾のコルム(Corum)によって公開された3-O-エチルアスコルビン酸のチロシナーゼおよびTRP-2活性阻害検証によると、
3-O-エチルアスコルビン酸は、マッシュルームチロシナーゼを約50%まで阻害することを確認したので、その作用ポイントを確認するために、α-MSHによって刺激したB16マウスメラノーマ細胞を用いてウエスタンブロッティング(特定のタンパク質を検出する方法)を実施した。
細胞をα-MSHによって刺激した場合、チロシナーゼおよびTRP-2のタンパク質発現は有意に増加したが、一方で3-O-エチルアスコルビン酸を添加すると、以下の表のように、
3-O-エチルアスコルビン酸濃度(%) | チロシナーゼ阻害率(%) | TRP-2阻害率(%) |
---|---|---|
0.0 | 0.0 | 0.0 |
0.25 | 18.7 | -3.7 |
0.5 | 25.9 | 57.3 |
1.0 | 47.5 | 72.6 |
3-O-エチルアスコルビン酸は、濃度依存的にチロシナーゼおよびTRP-2の発現を阻害できることが示された。
TRP-1においても同様の試験を実施したが、TRP-1は3-O-エチルアスコルビン酸の添加で有意な変化を示さなかった。
このような検証結果が明らかにされており(文献3:2013)、3-O-エチルアスコルビン酸にチロシナーゼおよび0.5%濃度以上でTRP-2活性阻害による色素沈着抑制作用が認められています。
TRP-1には効果が無かったものの、TRP-2においての阻害率が認められていますね。
と、ここまでのデータはあくまで、シミの段階抑制効果です。
ビタミンCの還元力には、チロシンから黒化メラニンへの段階を戻す期待も持てるのです。
これは色素を薄める効果と言え、平たく言えば、シミを消すに近しい効果といえなくないわけです。
3-Oエチルアスコルビン酸はどうかというと、、
またまた化粧品成分オンライン参照させていただきますw
2013年に台湾のコルム(Corum)によって公開された3-O-エチルアスコルビン酸のチロシナーゼ活性阻害検証によると、
マウス由来メラノサイトに各濃度のコウジ酸および3-O-エチルアスコルビン酸500μLを添加し、メラニン合成を刺激するためにテオフィリン0.5mMを添加し、48時間培養しメラニン産生を評価したところ、以下の表のように、
3-O-エチルアスコルビン酸濃度(%) | メラニン還元率(%) |
---|---|
1.5 | 35.21 |
2.0 | 49.75 |
3-O-エチルアスコルビン酸は、どちらの濃度においても有意なメラニンの淡色化を示した。
またヒト臨床試験において3%濃度3-O-エチルアスコルビン酸配合化粧品の28日間連用試験において皮膚の明度の向上を確認した。
このような検証結果が明らかにされており(文献3:2013)、3-O-エチルアスコルビン酸にメラニン還元による色素沈着抑制作用が認められています。
といった具合。
まとめると、3-Oエチルアスコルビン酸には
シミを作る酵素、チロシナーゼ、TRP-2に対して比較的高い阻害効果を持っていて、さらに
メラニンを前段階へと還元する淡色化機能をも認められているわけですね。
それと、なにより大切なのは、その効果を酵素の条件も無く発揮できるということです。
あらためて考えてみると、効果が認められた上に即効性がある3-Oエチルアスコルビン酸は
ほかのビタミンC誘導体と一線を画して考えられているのもうなずけますよね?
ビタミン系化粧水では断然おすすめです。
いくつか紹介します。
まずは、化粧水
次に美容液!.
化粧水、美容液分けといてなんですが、双方に特別な差は有りませんw
どれも優秀な美白系化粧品です。
さて次の美白スキンケアは最近注目を浴びる
トラネキサム酸
です。
シミのできる仕組みはビタミンCでご紹介したとおり、紫外線により刺激されたメラノサイトの働きによって、チロシンがチロシナーゼ、TRP-1、TRPー2、により黒化メラニンへと変化することですが、紫外線による刺激をもうちょっと細かく見ると、、、
紫外線によって発生した毒性の強い成分、活性酸素が発生しそれをきっかけに、情報伝達物質やサイトカインと呼ばれる成分がメラノサイトに届くことから始まります。
ですから、もし、情報伝達物質やサイトカインと呼ばれる成分がメラノサイトへ届かなければ、チロシンの黒化メラニンへの変化はそもそもはじまりもしません。
となると、ビタミンCによる還元をするまでも無く、その前段階でシミを防ぐことができるわけですね?
トラネキサム酸には、この前段階からの美白スキンケアが期待できるのです。
トラネキサム酸は、
プロスタグランジンとプラスミンが生まれるのを抑制する効果が期待できます。
プラスミン?プロスタグランジン?w
解説すると、、、
プロスタグランジンは、情報伝達物質のひとつでシミをつくる因子そのものです。
ですから、メラニン生成に直接関与していますからシミ予防になるのは分りやすいですよね?
少々ややこしいのはプラスミン。
プラスミンとは、紫外線やストレスなどによって生まれる成分で、たくさんの種類の情報伝達物質とサイトカインの生成の促進や、活性化を促す成分と報告されています。
情報伝達物質とサイトカインは、先述のとおりメラノサイトを刺激して、シミのゴールである黒化メラニン生成のスタートのきっかけとなる成分です。
ですから、プラスミンは、サイトカインや情報伝達物質を間接的にメラノサイトへ送り込むシミの原因の原因といった成分ですね。
こうした効果から、トラネキサム酸はシミを根本から作らせない美白効果が期待できるわけです。
オススメのトラネキサム酸配合のクリームと美容液をご紹介します。
3つのトラネキサム酸化粧品、オススメの理由と特徴は各詳細記事でご紹介しています。
ぜひ一読ください!
トラネキサム酸の魅力はシミの原因を根本から防ぐということ。
これにより、シミの途中すら許さないスキンケアが期待できるわけです。
シミを始まりから許さない!というCMの根拠はこれですw
次にご紹介するのはトラネキサム酸と同じ、シミをシロキナーゼの一段前から防げる成分。
カモミラETです。
カモミラETとは、1999年に花王で医薬部外品申請が承認された成分で、カミツレという花からスクワランというオイルによって抽出された「エキス」です。
エキスというのは、天然成分であるがためにエコノミストやボタニカル派に好まれがちです。
ただし、天然物ゆえに弱点が有ります。
実際の成分が、どんな成分で構成されていて、その構成比率さえも謎なところです。
収穫時期や品種、抽出方法により構成成分と構成比率は変わってしまいますからね?
そのため、効果の程や安全性の推測が想定できないのです。
そんな弱点を補うのが、カモミラETにも申請承認された医薬部外品申請です。
医薬部外品とは、一定の効果を科学的根拠から消費者庁へ提示し、その効果と安全性を承認されたもののみ名乗れる商品分類名です。
医薬部外品に認定された物のみが、その認められた効果をうたって販売が許されていないというルールもあります。
このため、医薬部外品を名乗る化粧品は、一定の効果の期待値と安全性が認められた化粧品といえます。
では、気になるカモミラETの効果とは?というと
メラニンの精製を抑え、シミ・そばかすを抑制する!!です。
その科学的根拠は、メラノサイトへ刺激となり、メラニン生成のきっかけとなる情報伝達物質のひとつ、
エンドセリン-1
の阻害効果があることです。
その根拠となる実験が
紫外線を照射したお肌へ、プラセボクリーム(何の効果も生まないクリーム)とカモミラETをぬった人とで、お肌の黒化に差が出たというものです。
カモミラETには、自然由来でありながら効果も安全性も認められているため、新のボタニストにも喜ばれる美白化粧水という訳です!
では、花王特製!の美白化粧品をご紹介!
美白美容液ETは、真の自然派にオススメしたい天然植物由来の医薬部外品美容液!
自然由来で、安全に美白を期待できます!
吾輩は猫である。名前はまだない。どこで生れたか頓と見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。